Poissons & Fruits de mer

Rédacteur Jack

Nombre de parts: 4
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

Ingrédients:
1 flétan entier
Jus de citron
Huile d’olive
Sel et poivre

Préparation… Lire la suite

Rédacteur Terry

Nombre de parts : 4
Temps Préparation : 15 minutes
Temps cuisson: 2 minutes

Ingrédients :
4 darnes de flétan
2 cuillères à soupe de beurre
2 oignons … Lire la suite

Rédacteur Jack

Nombre de parts: 4
Temps de préparation: 25 minutes
Temps de cuisson: 16 minutes

Ingrédients:
6 filets de sole
50 g de pignons
2 oranges
1 cuiller … Lire la suite

Rédacteur Jack

Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes

Ingrédients :
2 filets de soles par personne
Des herbes aromatiques … Lire la suite

Rédacteur Jack

Nombre de parts: 6
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

Ingrédients:
800 g de pavés de saumon sans peau ni arêtes
250 g … Lire la suite